BOOTCAMP
Intervalos HIIT en caminadoras, ideal para liberar tu energía y quemar calorías a través de entrenamientos de alta intensidad que incluyen movimientos explosivos y desafiantes. Si te gusta el ejercicio intenso y sudar hasta la última gota, Adrenaline es para ti.
FUERZA
Clases enfocadas en tonificar y fortalecer todo tu cuerpo, utilizando una variedad de equipos y técnicas de entrenamiento para garantizar que cada músculo obtenga la atención que necesita.
Es un entrenamiento que combina correr con ejercicios funcionales como remo, ski, empuje de trineo, burpees y más. Cada clase está diseñada para ayudarte a desarrollar fuerza, resistencia y velocidad mientras te preparas para superar cualquier reto.
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